リンパマッサージの必要性
リンパマッサージに取り組むことで獲得できる利点は、リンパが滞ることによって見られるいくつもの悪影響の改善ができるというものになります。リンパが停滞するとよくない影響があります。リンパが滞留すると水分がカラダの内側にたまります。そうなってしまうと、腫れて太っているように見えます。 また、 リンパが滞留すると体にとって不要な老廃物も溜まります。 老廃物が血液の循環を阻んで血流がひどくなり、代謝活動が低下します。 新陳代謝とは身体の中のエネルギーを消費します。 代謝がダウンすると消費量が落ちるので太ります。 ただ単に脂肪がつくだけならばまだそんなに悪くはありません。カラダの内側に老廃物が滞留すると、老廃物が脂肪とひっついてセルライトとなります。 さらにリンパに関しては疲労物質の引き上げもします。簡単に言うと、リンパの流れが停滞すると疲労物質の引き上げも滞ることになって、恒久的に疲れることが多い体になります。ですから、マッサージが必要になってきます。